Kommer Vape att orsaka viktökning?

Kan vaping leda till viktökning?
Den här frågan kan verka underhållande vid första anblicken, men det är en giltig oro som förtjänar uppmärksamhet. Med den ökande populariteten för lockande e-vätskesmaker som söt citronpaj och jordgubbsmilkshake undrar många människor: bidrar vaping till viktökning?

Vad finns i Vape Vätskor?
För att uttrycka det enkelt, vaping i sig kommer inte att få dig att gå upp i vikt. E-vätskor består huvudsakligen av vegetabiliskt glycerin (VG) och propylenglykol (PG), som båda innehåller cirka 4 kalorier per gram. Men för att faktiskt gå upp i vikt av dessa kalorier måste du konsumera e-vätskorna direkt - något vi starkt avråder från. Om du är orolig för att gå ner eller upp i vikt efter att ha börjat vape, behöver du inte oroa dig! Det viktigaste är att du har gått över från rökning till vaping, vilket kan ge en mängd olika smaker och upplevelser.

Vapennjutare och deras aptit
Många nya vapers frågar ofta varför de känner sig hungrigare. Rökare njuter vanligtvis av rökningens aptitdämpande effekter, vilket kan hjälpa till med viktkontroll. Tobaksbruk höjer blodtrycket och hjärtfrekvensen samtidigt som det påverkar insulinnivåerna negativt. Så varför ökar begäret för vissa? När man byter till vaping kan de som slutar röka märka ökad hunger. Detta beror inte på själva rökningen, utan snarare på att rökning dämpar aptiten. När du slutar röka kan det därför hända att du känner dig mer hungrig.

En annan aspekt att tänka på är att mat tenderar att smaka bättre efter att man slutat röka. Som många andra kanske du upptäcker att du tycker mer om mat och är benägen att njuta av smaker du älskar.

Slutsats
Sammanfattningsvis kommer vaping inte att orsaka viktökning. Även om du kanske märker vissa förändringar i din aptit efter att du slutat röka, är dessa inte direkt relaterade till vaping. Omfamna de positiva förändringarna som kommer med att sluta röka och njut av de olika alternativen som vaping har att erbjuda!