Ali bo Vape povzročil povečanje telesne teže?

Ali bo uparjanje povzročilo povečanje telesne teže?
To vprašanje se morda na prvi pogled zdi smešno, vendar je upravičena skrb, ki si zasluži pozornost. Zaradi vse večje priljubljenosti vabljivih okusov e-tekočin, kot sta sladka limonina pita in jagodni mlečni koktajl, se mnogi sprašujejo: ali vaping prispeva k povečanju telesne teže?

Kaj je v Vape Tekočine?
Preprosto povedano, zaradi vapinga ne boste pridobili na telesni teži. E-tekočine so večinoma sestavljene iz rastlinskega glicerina (VG) in propilenglikola (PG), ki vsebujeta približno 4 kalorije na gram. Da bi zaradi teh kalorij dejansko pridobili težo, bi morali e-tekočine neposredno zaužiti, kar močno odsvetujemo. Če vas skrbi, da boste po začetku uporabe vape izgubili ali pridobili na telesni teži, vam ni treba skrbeti! Ključno je, da ste s kajenja prešli na vaping, ki vam lahko ponudi različne okuse in izkušnje.

Vaperji in njihov apetit
Mnogi novi vaperji se pogosto sprašujejo, zakaj se počutijo bolj lačne. Kadilci običajno uživajo v učinkih kajenja, ki zavirajo apetit, kar lahko pomaga pri nadzoru telesne teže. Uporaba tobaka zvišuje krvni tlak in srčni utrip, hkrati pa negativno vpliva na raven inzulina. Zakaj se torej pri nekaterih poveča želja po kajenju? Tisti, ki so prenehali kaditi, lahko ob prehodu na vaping opazijo povečano lakoto. To ni posledica samega vapinga, temveč dejstva, da kajenje zavira apetit. Ko prenehate kaditi, se vam lahko zgodi, da se boste počutili bolj lačne.

Drug vidik, ki ga je treba upoštevati, je, da ima hrana po opustitvi kajenja boljši okus. Tako kot mnogi drugi boste morda ugotovili, da v hrani bolj uživate in si privoščite okuse, ki jih imate radi.

Zaključek
Če povzamemo, vaping ne bo povzročil povečanja telesne teže. Čeprav boste po prenehanju kajenja morda opazili nekaj sprememb v apetitu, te niso neposredno povezane z vapingom. Sprejmite pozitivne spremembe, ki jih prinaša opustitev kajenja, in uživajte v različnih možnostih, ki jih ponuja vaping!