Va provoca creșterea în greutate?

Vapatul va duce la creșterea în greutate?
Această întrebare poate părea amuzantă la prima vedere, dar este o preocupare valabilă care merită atenție. Odată cu creșterea popularității aromelor atrăgătoare de e-lichid, precum plăcintă dulce cu lămâie și milkshake de căpșuni, mulți oameni se întreabă: vapatul contribuie la creșterea în greutate?

Ce este în Vape Lichide?
Mai simplu spus, vapatul în sine nu vă va face să luați în greutate. E-liquidele sunt compuse în principal din glicerină vegetală (VG) și propilenglicol (PG), ambele conținând aproximativ 4 calorii pe gram. Cu toate acestea, pentru a lua în greutate din aceste calorii, ar trebui să consumați direct e-lichidurile - lucru pe care vi-l recomandăm cu tărie să nu îl faceți. Dacă sunteți îngrijorat cu privire la pierderea sau creșterea în greutate după ce ați început să vapeați, nu trebuie să vă faceți griji! Principala concluzie este că ați trecut de la fumat la vapat, care poate oferi o varietate de arome și experiențe.

Vaperii și apetitul lor
Mulți fumători noi se întreabă adesea de ce le este mai foame. Fumătorii se bucură de obicei de efectele de suprimare a apetitului ale fumatului, care pot ajuta la controlul greutății. Consumul de tutun crește tensiunea arterială și ritmul cardiac, afectând în același timp negativ nivelul insulinei. Așadar, de ce cresc poftele pentru unii? Atunci când trec la vapat, cei care se lasă de fumat pot observa o creștere a foamei. Acest lucru nu se datorează vapatului în sine; mai degrabă, provine din faptul că fumatul suprimă apetitul. În consecință, atunci când vă opriți din fumat, s-ar putea să vă simțiți mai înfometați.

Un alt aspect de luat în considerare este faptul că mâncarea tinde să aibă un gust mai bun după renunțarea la fumat. Ca mulți alții, s-ar putea să descoperiți că vă place mai mult mâncarea și că sunteți înclinat să vă răsfățați cu arome pe care le iubiți.

Concluzie
Pe scurt, vapatul nu va determina creșterea în greutate. Deși ați putea observa unele modificări ale apetitului după renunțarea la fumat, acestea nu sunt direct legate de vaping. Îmbrățișați transformările pozitive care vin odată cu renunțarea la fumat și bucurați-vă de diversele opțiuni pe care vapatul le are de oferit!